A Prefeitura de Senhor do Bonfim, por meio da Secretaria de Assistência Social, lançou na última sexta-feira (28) o “Projeto Convivência Fitness”, uma iniciativa que alia saúde, bem-estar e interação social.
O objetivo é incentivar a prática de exercícios físicos em grupo, promovendo o autocuidado com o corpo e a mente, fortalecendo também os laços comunitários.
O projeto está sob a responsabilidade de Alexandre Magalhães, oficineiro, coreógrafo e dançarino.
Benefícios da prática coletiva
As atividades são realizadas nas próprias localidades, com acompanhamento de profissionais capacitados para motivar e orientar os participantes.
Além dos benefícios físicos, a iniciativa combate o sedentarismo, reduz o estresse e melhora a qualidade de vida por meio da convivência social.
Programação semanal
O projeto já começou nos empreendimentos Águas Claras e Brisas e seguirá uma programação fixa:
- Segunda-feira: Brisas / Quicé – 6h
- Terça-feira: Alto da Maravilha (Sede) / Tijuaçu – 6h
- Quarta-feira: Missão / Estiva – 6h
- Quinta-feira: Carrapichel – 8h
- Sexta-feira: Águas Claras – 6h
A iniciativa fortalece a saúde física e emocional da população, promovendo um estilo de vida mais ativo e saudável.
